pensandoaocontrario.com.br - Vitamina B12: o ponto fraco do veganismo? Guia completo com Fontes vegetais comprovadas (NOVIDADE)

Vitamina B12: o ponto fraco do veganismo? Guia completo com Fontes vegetais comprovadas (NOVIDADE) - Pensando Ao Contrário

Pensandoaocontrario.com.br Spined HTML

Vitamina B12: o ponto fraco do veganismo? Guia completo com Fontes vegetais comprovadas (NOVIDADE) - Pensando Ao Contrário Rede Social recent Breaking news Main menu BELEZA NATURAL MUNDO POSITIVO PERMACULTURA RECEITAS VEGANAS REFLEXÕES SAÚDE VEGANISMO VOCÊ ZEN slider1 random [ECOTUTORIAIS][bleft] Vitamina B12: o ponto fraco do veganismo? Guia completo com Fontes vegetais comprovadas (NOVIDADE) A vitamina B12 é um grande mistério e um dos argumentos anti-veganismo mais usados. Como supostamente não existem fontes vegetais de B12, muitos argumentam que o veganismo seria artificial, pois precisaríamos comer carne e derivados para obter a B12, porém este argumento possui várias falhas e atualmente a ciência já mostrou que existem fontes vegetais biodisponíveis de B12. Quer entender mais sobre a vitamina B12? O site e waterway Pensando ao contrário fez um guia completo contando tudo a respeito desta vitamina! No vídeo você vai aprender o porquê do argumento da B12 não ser um bom argumento anti-veganismo e saberá o que é a B12, como ela é produzida, como conseguir, quantidades necessárias, sintomas de sua falta, fontes vegadas da vitamina e fontes vegetais que são seguras ou perigosas para nossa saúde! Este é um guia completo da B12. Veja o vídeo abaixo para aprender tudo sobre esta vitamina misteriosa Pensando ao contrário por Camila G. Victorino Acesse o waterway do Pensando ao contrário e descubra um mundo novo de produtos e tutoriais naturais e ecológicos! Labels VEGANISMO Postagem mais recente Postagem mais antiga Post A Comment Blogger Comment using Blogger Facebook Comment using Facebook Disqus Comment using Disqus 4 comentários : Celinha28/11/2017 17:15Adorei o vídeo. BjosResponderExcluirEllen Brito02/12/2017 23:26Oi, eu acho q encontrei um pedacinho do paraíso quando entrei nesse site, ele é simplesmente oq eu estava preocurando faz tempo, parabéns por todos os posts, obrigada por todas as dicas <3ResponderExcluirCarolina Oliboni23/01/2018 21:35Olá!A dose de B12 de 2,4 mcg é extremamente baixa e foi calculada de maneira errônea antigamente, considerando apenas uma das funções da B12. Frequentemente as pessoas têm deficiência de B12 (incluindo quem come carne) e essas doses de 2,4 a 3,4 mcg não fazem efeito algum para elevar os níveis!Outro ponto importante é que a B12 depende do metabolismo de cada um, ou seja, do estômago e do intestino de cada organismo. Por este motivo que muitas pessoas que comem carne e derivados de animais também têm deficiência da vitamina. Então, cai por terra o argumento de que ser vegano é ter risco de carência de B12. Todos devem medir os níveis e fazer suplementação se necessário, com doses individualizadas, pois muitos fatores interferem no metabolismo das vitaminas e minerais. Sou nutricionista e vejo isso diariamente no consultório. Achei importante esclarecer.Parabéns pelo trabalho, Camila.ResponderExcluirRespostasCamila Gomes Victorino24/01/2018 20:17Gratidão pela resposta tão esclarecedora! :) Paz!ExcluirResponderAdicionar comentárioCarregar mais... Ajude a Enriquecer o nosso Blog, Contribuindo com sua Opinião! Assinar: Postar comentários ( Atom ) [REFLEXÕES][grids] google-site-verification: google271564e70841d514.html Anúncio Inscreva-se no nosso Canal! Curta nosso Facebook Veja essas postagens no blog: Ajudar / Doar Pesquisar Posts Mais Lidos Requeijão Catupiry Caseiro de Inhame | Vegano e Sem Lactose | Mais Barato! Já pensou poder comer um delicioso pão de batata recheado com catupiry, mas sem as desvantagens deste produto? Imagine poder comer um req... 15 Músicas para Educação Ambiental Por:  Camila Gomes Victorino Se o futuro são as crianças, vamos mostrar a elas que podemos fazer melhor para com o planeta. A e... O Leite Vegetal Mais Barato do Mundo | Leite de Banana | Tomou? Leites vegetais de caixinha são extremamente caros e existem pessoas que usam a desculpa do preço para continuar consumindo leite anima... Qual a Melhor Panela Para sua Saúde? Por:  Camila Gomes Victorino Panelas também podem afetar a sua saúde. Veja os prós e contras de cada uma. Fonte Existem muitos ... Vitamina B12: o ponto fraco do veganismo? Guia completo com Fontes vegetais comprovadas (NOVIDADE) A vitamina B12 é um grande mistério e um dos argumentos anti-veganismo mais usados. Como supostamente não existem fontes vegetais de B12,... 10 Alimentos Que Rebrotam Facilmente em Casa Por:  Camila Gomes Victorino Fazer uma horta de apartamento ou caseira nunca pareceu tão fácil. Fonte: Culturamix Ter uma horta ... Como e Por Que Parar de Usar Sabonete Pele de natural, perfumada e sem sabonete. Sim! É possível! Fonte Precisamos mesmo de sabonete? As minhas indagações começaram nas a... Bolo de cenoura SEM FOGÃO |SURPREENDENTE | CRU, Sem óleo, farinha, ovo, LACTOSE e fermento | VEGANO Aprenda a fazer um bolo de cenoura sem culpa, sem óleo, sem lactose, sem ovos, sem farinha, sem glúten e super saudável! Não vai no f... Ouça 6 Incríveis Músicas Sobre o Sol e a Esperança de Mudar o Mundo Que tal ouvir algumas músicas para nos dar forças e pensamento positivo? Fonte O Sol sempre foi inspiração para a música, mas isso ... Como Fazer Seu Próprio Perfume (Orgânico e Vegano) Perfumes não são usados apenas diretamente no corpo, como aqueles contidos em frascos, mas são comumente usados para adicionar fr... Estamos no Google+ - Seguir Todos os Dirietos Reservados - Pensando Ao Contrário. Tecnologia do Blogger. Arquivos do Site Arquivos do Site Setembro (5) Agosto (7) Julho (8) Junho (6) Maio (8) Abril (9) Março (8) Fevereiro (5) Janeiro (8) Dezembro (7) Novembro (9) Outubro (8) Setembro (8) Agosto (3) Julho (3) Junho (1) Maio (4) Abril (4) Março (5) Fevereiro (1) Dezembro (4) Novembro (9) Outubro (4) Setembro (7) Agosto (2) Junho (10) Maio (9) Março (12) Fevereiro (9) Janeiro (3) Dezembro (2) Novembro (4) Outubro (11) Setembro (8) Agosto (3) Julho (4) Junho (2) Maio (4) Abril (2) Março (6) Fevereiro (8) Janeiro (7) Dezembro (4) Novembro (7) Outubro (6) Setembro (5) Agosto (5) Julho (4) Junho (6) Maio (5) Abril (3) Março (3) Fevereiro (3) Janeiro (7) Dezembro (5) Novembro (3) Outubro (2) Setembro (6) Agosto (6) Julho (6) Junho (7) Maio (7) Abril (6) Março (4) Fevereiro (5) Janeiro (1) Dezembro (1) Novembro (5) Outubro (2) Setembro (7) Agosto (7) Últimas Postagens recent Assinar NEWSLETTER Created By Sora Templates & Free Blogger Templates | Distributed By Gooyaabi Templates